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胃溃疡要注意什么 胃病患者饮食原则

2016-11-09    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  得了胃病饮食上要注意以下11条原则:

胃溃疡要注意什么 胃病患者饮食原则
不可思议!痘痘不知不觉间竟然消失了! 胃溃疡要注意什么 胃病患者饮食原则

  1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

  2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

  4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

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