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宝宝不能吹空调?如何正确吹空调呢?

2020-03-10    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

气温很高,大家都想在空调房里呆着,但是宝宝经常在空调房里着凉,这该怎么办呢?宝宝不能吹空调?如何正确吹空调呢?

最近天气热,不少宝妈宝爸在家开空调正舒舒服服地睡着,婆婆进来硬是把空调关了,还将房间门打开,说宝宝太小吹空调会着凉得病。

结果,这空调病倒是没得,痱子却恣意地绽放。宝妈宝爸心疼不已,和长辈却理论不清。

孩子只能生生地受着热浪的荼毒,不能吹空调?其实不是,空调当然可以用,但要使用得当。

宝宝不能吹空调?如何正确吹空调呢?

一、宝宝的常见“空调病”表现

“空调病”并不是一种真正意义上的疾病。它不是由于空调降温制冷造成的,而是空气污染和病原体的传播引起的一系列表现。

1、拉肚子、流鼻涕、鼻塞

这是孩子身体应对温差的自然反应,适应后很快就会消失。

2、皮肤、鼻腔、喉咙干燥

这是由于开空调使空气变得干燥所致。

3、打喷嚏、过敏、哮喘

多半是空调长期未清理,吸入灰尘、细微物质所致。

4、头昏、耳鸣乏力

长时间在相对密闭的空调环境下空气不流通,致病微生物滋生。

且室内外温差较大,机体适应不良。

宝宝不能吹空调?如何正确吹空调呢?

二、如何才能健康吹空调?

1. 增加空气湿度,温差别太大

栽种适宜室内植物,使用加湿器。

当空气湿度控制在 40%~60% 时,病原体致病力、传播能力会迅速下降。而空气保持在此湿度时,人也会感到更舒适。

室内外温差尽量不要超过 7℃,房间的温度应该在 23~26 摄氏度之间。

2、保湿工作不可少

宝宝肌肤容易干皱,严重时,皮肤还会发痒、起疹子。

建议使用清爽型乳液,既不容易堵塞毛孔,还有利于排汗。洗澡后,趁身体含水量较高时涂上一层乳液,让水分留在皮肤底下,让肌肤” 喝饱水”。

日常也要养成宝宝多喝水的习惯,保证每天的身体需求。

母乳喂养超过6个月的宝宝,在炎热的夏季可以额外喂水,满足身体需要。低于六个月的宝宝,保证母乳喂养充足即可满足孩子身体对水的需求。

3、 加强空气流通

每隔2~3个小时就要给室内通风一次,每次通风10~15分钟。而且,在开着空调时,为了保证室内空气清新,可以把远离空调的一扇窗户开一个小缝,保证室内空气流通。

4、禁止室内抽烟等空气污染

室内抽烟,炒菜产生的油烟都会使室内污染加重,会明显提高儿童哮喘发病率。尤其在开空调的房间不要吸烟,炒菜注意通风。

5、定期清洗空调

每年夏季使用空调前,最好请专业师傅对空调进行彻底的维护和清洗。减少粉尘堆积和霉菌的滋生。

6、空调风向切勿直对着宝宝

父母要注意调整空调的吹风方向,切忌直吹宝宝。宝宝体温调节中枢尚未发育完善,直接对着吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温降低过度,容易导致发烧肺炎、口眼歪斜等多种疾病。

三、空调使用的三大误区

1、空调底下搁盆水

很多人觉得开了空调以后,空气非常干燥,喜欢在室内放一盆水。其实放盆水对空调工作的影响不大,加湿效果有限,没有多大的必要。

2、出汗后立马进空调房

不要看到宝宝在出汗就直接带进空调房,应该先用毛巾把汗水擦干,否则宝宝比较容易着凉感冒

3、长时间开空调

这样不但会使空气变差,还可能因室温过低而患上感冒。白天连续开空调的时间不要超过3小时,夜间最好不要超过2小时,可通过设定定时关闭模式来控制空调时间。

宝宝不是吹不得空调,而是要有技巧的享受空调带来的舒适。懂一点科普,了解一些新知识,到时就可以和长辈们说:“您看,专业的医生都发话啦,得“空调病”啊,不是因为宝宝小,而是因为我们没用对空调!”

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