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孩子容易感冒是什么原因

2020-05-09    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

孩子容易感冒是什么原因?如果孩子生活在一个比较脏乱的环境中,或者在平时生活中不注意个人卫生,则更容易感染病毒,从而引发感冒。

孩子容易感冒是什么原因

1、病毒感染

孩子出生后免疫力主要来自母体,6个月后免疫力就会被“消耗殆尽”,一般来说,孩子要到16岁免疫力才能发育完全,所以少儿时期免疫力相对比较低下的,大约只有成人的一半,很容易被病毒感染,出现感冒、发烧的症状。

如果孩子生活在一个比较脏乱的环境中,或者在平时生活中不注意个人卫生,则更容易感染病毒,从而引发感冒。

2、营养不良

孩子都是父母“心头肉”,在家里往往都是4个大人围绕着1个孩子转,想吃什么就吃什么,慢慢的孩子也就很容易开始挑食、偏食,久而久之,就出现营养不良。

这个年龄段的孩子本身免疫力低下,加上营养不均衡,一到换季或是温差较大的季节(如春天、秋天),就极易容易生病

3、过度武装儿童

有些父母只要天气稍微有些冷了,生怕孩子冷到,就赶紧给孩子穿更多的衣服,要一层层的武装起来,以免孩子感冒。尤其是家里的老人,更是“疼爱”孩子,其实这种冷都是大人的冷,孩子们不一定真的“冷”。

如何判⒆邮恰袄洹笔侨龋方法其实很简单,但是很多家长都做错了。孩子和大人其实是不太一样的,家长习惯性的摸孩子的手、脚,以为只要手脚冰凉,孩子就一定冷,更有老话说“寒从脚起”,孩子的脚都凉了肯定是冷。

其实这种方法是错误的,孩子手脚生来就会比成人的体温略低,正确的做法应该是摸孩子的后背和颈后部。

若后背出汗了,肯定就是穿多了,可以适当减少衣物;若后背摸起来冰凉,就要及时的增添衣物了,用这种方法判断的孩子的冷热,宝宝健康大人放心。

4、卧室不通风

“勤通风、勤洗手” 很简单的6个字,但是很多家庭都做不到,每天通风时间太短或者长时间的空气不流动,极易产生细菌。加上室内空气相对潮湿,也不适合病毒的消失,这就会导致孩子频繁生病。

所以,不管天气如何,每天也要保证足够的通风时间,让室内空气流动流动。

孩子容易感冒是什么原因

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如何预防宝宝感冒

吃:饮食均衡

药补不如食补,合理的膳食习惯可以增强抵抗力,给孩子多吃一些蔬菜水果,不能能补充微量元素,还可以增加免疫力,很好地抵御细菌的侵犯。

动:多运动

随着国内疫情控制的越来越好,家长还是可以多带孩子下楼活动活动,尤其是春天到来,时常带孩子下楼运动运动,不但可以锻炼身体,还能提高免疫力,让孩子更加健壮地成长。

跳绳”就是很好的一项运动,能够增强体质、提高免疫力、预防感冒和其他疾病的好方法。

通:勤通风

特殊时期,专家建议大家要勤通风,新鲜空气的流通,会稀释空气中的病毒颗粒,人被感染的机会自然就少了,所以建议每天早晚各通风一次,每次通风至少20分钟,这样才能降低孩子感冒的风险。

洗:勤洗手

呼吸道病毒不仅通过飞沫传播,也会通过接触传播,孩子从小要养成勤洗手的习惯。打喷嚏或咳嗽的时候,用纸巾或手绢捂住口鼻,若没有,也可以用胳膊肘的衣物挡着,切勿直接用手。

此外,每天晚上最好让孩子用温水泡泡脚,泡脚不能能促进血液循环,还能改善身体的调节功能,对预防孩子感冒也有很好的作用。

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