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夏季如何防晒

2015-08-16    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  

  夏天,我们都知道很闷热,这对MM们皮肤来说是一个很大的挑战,如何防晒成为女人们必须具备的技能之一。

夏季如何防晒

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  夏季防晒方法之一:补充维生素C

  众所周知,维生素C的美白效果是比较明显的。因此,要想美白,一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜土豆胡萝卜、空心菜、 牛奶 、海鲜等富含维生素C的食品,以保持肌肤健康美丽和 自然美 白。

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