蕙心兰质 时尚女装 美容美白 减肥运动 丰胸按摩 亲子育儿早教 健康 图库 商城 店铺 专题

当前位置:蕙心兰质 > 减肥 > 减肥食谱 > > > 正文

番茄如何减肥 吃番茄减肥注意事项

2014-10-23    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  番茄如何减肥?番茄的功效不容小编多说,大家也都知道,不仅美容防晒,还能抗氧化的功效。同时其低热量高营养更是减肥的不二之选。下面,蕙心兰质为大家详解吃番茄减肥注意事项。

番茄如何减肥 吃番茄减肥注意事项

  1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

  2、不宜和黄瓜同食。黄幸恢维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

  3、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

提示:支持键盘“←→”键翻页

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

网友还关注  “如何减肥” “减肥注意事项” “番茄减肥”   这些内容
精彩专题TOPIC