女性怎样瘦腹 三种有效的腹部减肥方法

　　女性怎样瘦腹?一个女性的身材再好，如果腹部隆起的话，也会让整个人失去性感。那么，女性怎样瘦腹效果好呢?下面，蕙心兰质为你分享三种有效的腹部减肥方法，轻松减掉腹部赘肉。

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　　以下是有效的腹部减肥方法：

　　1、紧致腹部肌肉的方法

　　如果你之前采用了节食法瘦身，那么你需要收紧腹部松弛的肌肉。可将2汤匙具有紧实效果的复方精油涂抹在手心温热，然后在腹部上抹匀并轻轻按摩直至其全部吸收。