蕙心兰质 时尚女装 美容美白 减肥运动 丰胸按摩 亲子育儿早教 健康 图库 商城 店铺 专题

当前位置:蕙心兰质 > 减肥 > 减肥常识 > 瘦脸 > > > 正文

瘦脸小动作 值得拥有

2014-05-28    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  蕙心兰质小编相信很多拥有大饼脸的人都想拥有让人羡慕的瓜子脸,你有没有这种感觉呢?胖嘟嘟的脸部如何瘦去?下面,减肥产品排行榜小编为你带来瘦脸小动作 值得拥有。轻轻松松让你瘦脸。

瘦脸小动作 值得拥有

  这套动作不仅会纠正你左右不平衡的脸型,还会帮你提拉脸部线条,只要天天坚持,不出两周,瘦脸效果就惊喜展现!

  头后部:两手在头后交叉,手掌根部压在最突起的地方,吸气的时候推拿,呼气的时候放松。(5次)

  侧头骨:用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)

  头顶骨:双手交叉放在头顶。吸气,同时两手向两侧用力,似乎要将头顶***,呼气时,放松。(3次)

  太阳***:将两手拇指肚放在太阳***上。一边吸气,一边按照内侧→前方→下方的顺序轻轻按压。(3次)

  前头骨:两手放在额头上。吸气时,用两个拇指按压额 角,呼气时放松。(3次)

  额头·鼻根:用一只手捉住额头,另一只手捉住根。两手交换做同样的动作。(各10次)

  颧骨:两手的食指、中指、大拇指放在颧骨四周。吸气时,向外侧轻轻用力,呼气时放松。(3次)

  上颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴 一张一合。(10次)

  下颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时张开嘴左右活动下颌。(各10次)

提示:支持键盘“←→”键翻页

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

网友还关注  “瘦脸” “蕙心兰质” “小动作”   这些内容
精彩专题TOPIC