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秋季瘦脸吃什么 七种瘦脸饮食推荐

2014-10-12    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  秋季瘦脸吃什么?脸部是很多人减肥的关键,因为脸部是一个人的门面。瘦脸可以利用按摩针灸,另外饮食也是瘦脸的关键。下面,蕙心兰质为大家详解秋季瘦脸吃什么 瘦脸饮食推荐。

秋季瘦脸吃什么 七种瘦脸饮食推荐

  1、秋季瘦脸吃什么——菠萝

  菠萝吃多了不好,但适量的吃,却相当有瘦身成效。菠萝含有蛋白分解酵素,可以帮助肉类消化,促进脂肪燃烧,有益减肥瘦脸。

  2、秋季瘦脸吃什么——番茄

  番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分,可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动,除了减肥外,瘦脸的作用也不容小觑。

  3、秋季瘦脸吃什么——葡萄

  喜欢吃葡萄柚的大多数都是爱它的那个酸。而这正是葡萄柚可以瘦身的原因。酸性物质可以增加消化液,借此促进消化功能。此外,葡萄柚还含有丰富的维生素C,有美容成效。

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