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怎么瘦脸最有效 五种瘦脸最快最有效的方法

2014-11-02    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

  怎么瘦脸最有效?脸部是每个女生爱美的关键,一个漂亮的脸蛋胜过千金万金。那么,问题来了,大饼脸如何瘦脸呢?瘦脸方法有哪些呢?下面,蕙心兰质为大家分享五种瘦脸最快最有效的方法。

怎么瘦脸最有效 五种瘦脸最快最有效的方法

  1、运动

  运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

  2、饮食

  平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

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