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高血压菜谱3款

高血压菜谱3款

高血压是一种常见的心脑血管疾病,一旦患上这种疾病,就需要终生与药物相伴,想要保证营养的情况下,还能保证胆固醇摄取不是太多,所以说,现在高血压菜谱,也成...浏览全文>>

标签: 高血压 芹菜 芦笋 菜谱 毛豆
除了解酒芦笋瘦身效果如何

除了解酒芦笋瘦身效果如何

芦笋这一种食材是很美味的,不管是健身人群还是在减脂期间,卤水当中含有的丰富蛋白质和微量元素都适合日常来进行食用,而且芦笋的口感清脆,特别具有保护卡颜值...浏览全文>>

标签: 瘦身 解酒 芦笋
吃什么蔬菜对皮肤好勒?

吃什么蔬菜对皮肤好勒?

每个人都希望自己的皮肤白皙细腻,不长或是晚些长皱纹,所以就有一些爱美之人不惜花重金去做美容整形,也有的定期去美容院做皮肤护理或是打一些玻尿酸之类的东西...浏览全文>>

标签: 皮肤 西红柿 蔬菜 胡萝卜 芦笋 菜花 豌豆
这些可以放心吃的食物 都在健身者的食谱白名单里

这些可以放心吃的食物 都在健身者的食谱白名单里

导读:又到了仙女们喊着口号减肥的好时节了,每天运动健身已经如此的艰难,就不要水煮菜来苛待自己的胃了。在春季,不如试试这些限定的时蔬!不仅能满足口腹之欲...浏览全文>>

标签: 热量 芦笋 蚕豆
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