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吃哪些食物可以丰胸 让你拥有坚挺完美的胸部

2017-11-01    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

当今社会很多女生总想拥有坚挺完美的胸部,虽然我们有些女生没有坚挺的胸部,但我们可以通过吃一些食物来改变,那么吃哪些食物可以丰胸?这些食物富含丰富的营养,既可以改变我们的胸型,也可以补充人体的营养。

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丰胸食物一:红烧鸡爪

材料:鸡爪,椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水

1、买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。

2、放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。

3、放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。

4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮,盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。

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丰胸食物二:杏仁草莓奶拌

功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸。 材料:草莓口味奶拌20g;牛奶1杯;大杏仁适量。

1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。

2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。

3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。

功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸

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