蕙心兰质 时尚女装 美容美白 减肥运动 丰胸按摩 亲子育儿早教 健康 图库 商城 店铺 专题

当前位置:蕙心兰质 > 健康 > 饮食营养 > > > 正文

办公室低卡小零食,减肥我是认真的!

2017-06-07    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

办公室低卡小零食,减肥我是认真的!

办公室低卡小零食,减肥我是认真的!

每当谈及减肥,郭小姐都丧得不行...这肉肉为何如此“死皮赖脸”,来了就不肯走。最近头头还安排郭小姐研究低卡零食,简直哭了。毕竟郭小姐是个爱吃Pocky爱喝维他奶的girl,看了眼,1081千焦和262千焦...甜度和顺滑的口感让人无比满足。

不过还好,总算是整理出一个小小小清单,郭小姐也趁这次换了一批零食。很适合办公室人群哦,这就分享给大家~

办公室低卡小零食,减肥我是认真的!

◆蔬果干◆

今天就不给大家推荐什么香蕉干、芒果干了,它们的热量并不算低。之前因为悠哈味觉糖,发现了下面这款香菇干,带着满满的好奇每种口味买了几包。说时慢吃起来可不慢...咯嘣咯嘣一口气几包就下去了......好在热量低,俘获了郭小姐的心。

办公室低卡小零食,减肥我是认真的! 点此购买-> 日本进口UHA/悠哈低卡零食黄油酱油味香菇干蘑菇干迷你装15g 3073 <-点此购买 ¥ 11.00 【推荐】:59大卡一包,多种口味可选,又香又脆,加之清香的柠檬和醋,超级爽口的!

◆果冻◆

还蛮多果冻声称零卡的,先不管热量,口感上就淘汰了一大批。可试吃到Tarami的这款蒟蒻果冻,郭小姐忍不住连连点头。偷偷跟你们讲...在冰箱里放一会儿,拿出来再吃的酷爽,不要太适合夏天哦!

办公室低卡小零食,减肥我是认真的! 点此购买-> 日本进口零食 Tarami多拉米紫葡萄口味蒟蒻果汁吸吸果冻 可吸150g <-点此购买 ¥ 13.5

【推荐】:是吸食的,四种口味,甜度适中,很适合女生。柠檬味标的是零卡,不过都还好啦!

◆饼干◆

饼干类的郭小姐也试吃了蛮多,本来想推荐Naris Up的饼干,但是包装真的有点mini,估计一盒下去也不会饱...说到低热量高膳食,得推荐朝日的一本满足代餐棒了,200卡以内的热量,稳!

办公室低卡小零食,减肥我是认真的! 点此购买-> 新品!日本零食Asahi朝日一本满足低热量高膳食代餐棒纤维饼干41g <-点此购买 ¥ 14.5

【推荐】:多种口味可选,个人比较推荐蔓越莓、芝士和榛果味的,口感上更容易被接受。

还有一款饼干,都不知道该不该推荐给你们,因为理论上它并不算低卡......go ahead酸奶味饼干,就是它了,夹心里满满的都是果干,加上酸奶的涂层,口感别提多好了。但是...是每片73大卡哦......

办公室低卡小零食,减肥我是认真的! 点此购买-> 英国进口go ahead热带水果酸奶夹心饼干178g 多味可选2盒包邮 <-点此购买 ¥ 22.50 【推荐】:六种口味可选,个人比较推荐树莓和森林水果这两种,酸酸甜甜的,确实好吃。

◆饮品◆

每天下午总会有同事在群里滴一下:“有没有要一起点奶的?”sorry...冷静!不约!不如来一盒200ml的丸三豆乳,52大卡而已,比奶茶好太多了。味道上有点像现磨豆浆,还是比较香浓的。

办公室低卡小零食,减肥我是认真的! 点此购买-> 日本进口零食丸三牌麦芽味豆乳饮料200ml 1盒 <-点此购买 ¥ 10.1

【推荐】:香蕉味和麦芽咖啡味都不错,无论是早餐还是下午茶,一盒提神醒脑。

一起囤这些低卡零食吧!减肥?这次我是认真的!

办公室低卡小零食,减肥我是认真的!
提示:支持键盘“←→”键翻页

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

网友还关注    这些内容
精彩专题TOPIC