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孩子成长的奥秘,身为父母的你了解多少?

2020-11-09    来源:蕙心兰质  http://www.huixinlan.com/   浏览: 次  手机阅读:

怀胎十月,这其中的艰辛和煎熬相信每一位妈妈都深有体会,那时总是天真的以为,只要生出来就解放了。殊不知,养育一个孩子比怀胎十月艰难N倍。养育过程中,常常被TA搞得焦头烂额,常常为TA操碎了心,常常为TA忧思不尽。

怀胎十月,这其中的艰辛和煎熬相信每一位妈妈都深有体会,那时总是天真的以为,只要生出来就解放了。殊不知,养育一个孩子比怀胎十月艰难N倍。养育过程中,常常被TA搞得焦头烂额,常常为TA操碎了心,常常为TA忧思不尽。每个父母都以为自己能生养一个又聪明又可爱的优秀孩子,可最后发现,这个最好的孩子却是别人家的。

儿童成长的奥秘与感觉统合息息相关。据调查,感觉统合失调比例最高的前四名城市:南京33.67%,25.85%,武汉23.73%,北京21.0%。那什么叫感觉统合?感觉器官(感觉学习)-大脑(运动学习)-反应=感觉统合,简单的说就是大脑和身体的秘密,从各种感觉进入大脑之后,大脑进行统合分析再作出反映的一个过程,今天主要分享其中三种最主要的感觉统合。

一、触觉-情商之源

触觉是人对外界刺激做出的正确反应,是人适应环境的最必要方式。

原因:有些孩子过于胆小,粘人,怕痛,怕黑,怕痒……这些都是因为触觉过于敏感的原因。触觉敏感的孩子有先天生理原因(如剖腹产)和后天教育原因(如保护过度),保护过度的孩子不够自信,脆弱,怕输等等。随着年龄的长大,触觉会内化到心理层面,怕输,畏难,不愿主动表现,情绪变化很大。

方法:剖腹产的新生儿可以进行抚触训练,后天教养造成的可以适当进行良性刺激。

家庭训练:可以利用感统刷和触觉球帮助训练(如下图)。

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训练目的:让孩子学会去控制自己的情绪,从而变得更加自信、坚强。

二、前庭觉-学习之根

前庭觉是孩子成长和学习发展中最重要的一种能力。前庭觉亦称平衡觉,处理前庭平衡的整个感觉系统。所以,平衡感不良会造成身体操作不稳定,就会形成好动不安的现象。前庭觉包括前庭和前庭神经核两部分。主要功能是接受脸部正前方视、听、嗅、味、触信息,并做过滤及辨识再传入大脑。所以是大脑功能最为重要的守护神,通常称为前庭体系。前庭觉不良的孩子专注力也不好,通常表现在不能专心吃饭,不能专心上课,不能专心写作业……如果这些家长们不重视,久而久之会严重影响孩子的学业及事业的发展。翁老师在《如何培养孩子注意力》课程中告诉大家如何通过四个方面来提升孩子的注意力。

1、身体发育训练

有的孩子好动不安,坐不住,父母总怀疑孩子是不是得多动症?其实不是,引起孩子的好动有两个:一个是身体发育的原因,另一个是前庭神经核的问题。父母可以在家自行给孩子测试,让孩子双脚并拢立正20秒,看能不能做到身体不晃动。这个实验测试过程中4周岁的孩子能够做到平衡,但有的5周岁孩子还做不到。如果是因为不平衡而造成的孩子多动不安,可以通过以下训练来培养注意力,提升平衡感。

1.1 平衡力训练-走线

方法:如下图,家长们可以在家里划线让孩子沿着这些线用脚尖顶着脚跟走,让孩子每天训练10分钟。目的就是训练孩子的平衡力,提高平衡感。家长们还可以增加难度,在孩子的头上放本书,或者手里拿着勺子(勺子里放着乒乓球)等等方法进行训练。

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1.2 平衡感训练-平衡台

方法:见下图,这个适合大点的孩子,平衡台是专业的平衡感训练工具。让孩子站在平衡台上蹲起,站起,接球,做手工等活动,每天坚持10-15分钟。

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1.3 前庭训练-爬行

前庭觉的发展较早,在孩子胎儿期就开始发育,婴幼儿期间的爬行的抬头动作很有效的刺激了前庭觉的发展。8个月大的孩子学会爬行后,父母应充分让孩子爬行,因为前庭神经核是在脖子处,是所有信息的通道,有着信息过滤的功能。而爬行能锻炼孩子的脖子,促进前庭发育。

1.4 前庭训练-卧地推球

方法:见下图,这个适合3-9岁孩子,让孩子趴在地上,与墙角保持距离,每天推球200-300个,这样对前庭神经核发育有好处,坚持3-5个月,会看到效果。

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2、注意力稳定性训练-拍球

幼儿园必备的三个游戏项目:拍球,跳绳和下棋。拍球能提升手、眼、脑协调能力,跳绳提高身体协调,情绪控制能力,下棋提高思维能力。这些孩子长大后也建议持续练习。

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方法:见上图,拍球最好的方式是定点拍球,定点拍球还分“人定球不定”和“球定人不定”两种方式。人定球不定就是人站在圈里拍球,球定人不定是人在圈外往圈里拍球。

3、视觉注意力训练

有些孩子是经常看错题目,跳行漏字,比如3+2=5,孩子说等于4,有时候不是他们不懂,而是看错了。这跟孩子的粗心无关,有可能是视觉注意力不够。下面有三种方法训练:

3.1 视觉注意力训练-数字划消

方法:见下图,父母可以在表中指定一个数字让孩子圈出来,例每行的2,难度一点的就是5后面的3或者8后面的7找出来。上小学的孩子,可以增加难度,找相邻或挨着的数相加,上下、左右加起来等于7,看看五分钟内能圈出几个。这些从易到难反复练习可以提高注意力,观察力和计算能力。注意训练时间每天不超过10分钟。

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3.2 视觉注意力训练-手眼协调表

方法很简单就是抄写(见下图)。如果孩子不认真、粗心就会因为类似的图案看错抄错。在抄写过程中如果孩子总错,或者写得很慢,那么孩子的视觉注意力就是差,要多练习来提升注意力和观察力。

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3.3 视觉注意力-色彩文字干扰

方法:见下图,这个适合小学2年级以上的孩子,按顺序读出上面文字的颜色。我们往往会被所认识的文字干扰而出错。让一个3岁和8岁的孩子比赛,最后3岁的孩子赢了,因为他不认识表格里的文字,所以他能不被干扰而正确说出文字的颜色。

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4、听觉注意力的训练

曾经有个妈妈咨询过老师,说她的孩子不愿说话,都是一个人玩,她说了孩子也不听,问是不是孩子得了自闭症?孩子除了兴趣外可能是听觉注意力出了问题,建议这个妈妈去做听力测查,结果孩子是弱听,听力已下降20%。

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这样可以进行“听声辩物”来训练听觉注意力。见上图,例如听到动物时举左手,植物举右手,不是动物不是植物不要举手。可以全家总动员来玩这个游戏,每天玩10分钟。还有个方法是听故事找指定的字,比如读一篇故事,找出故事里一共说了几个“一”?

最后说说,训练注意力的三个原则:

① 兴趣:就是让孩子快乐的玩,想办法以生动的形式吸引孩子,让孩子产生兴趣。

② 重复:每天从5分钟到10分钟到20分钟这样玩,孩子进步就给予奖励,一定要坚持。

③ 环境:需要一个安静的,不被干扰的环境进行。

三、本体觉-创新之本

本体觉是对大脑对身体各部分的控制能力,主要表现在心灵手巧,反应快。本体觉的提高利于语言和精细运动的提升。大脑对手的控制能力=精细动作;大脑对口腔小肌肉的控制能力=语言发育;大脑对全身神经和肌肉的控制=运动思维。本体觉好处如此多,怎么提高呢?很简单,多运动,让孩子爱上运动,多户外,多互动。尤其是反应慢半拍,迟钝,拖拉的孩子,父母要多带孩子运动。家庭训练:拍球(人定球不定,球定人不定),跳绳和骑车。拍球和跳绳不仅能锻炼孩子的体质,还能让头脑更灵活,思维更加敏捷。

最后送给大家一首翁老师总结的诗:

触觉不良会敏感,良性刺激不能忘。前庭失衡会好动,平衡训练要注重。分心走神怎么办,爬行卧推可改善。体育运动要加强,语言思维一级棒。

其实我们也很想把孩子养好教好,可是我们无从下手。有时候是我们不懂,有时候是我们的方法不对。为人父母的我们,在日常生活中需多细心观察孩子的言行举动,及早发现问题,勤于分析原因,再对症下药。所以说,养育孩子其实是我们再一次体验生命的一场修行。宝爸宝妈们,育儿路上,且学且行,让我们和孩子一起学习,共同成长。真心希望这篇总结能让家长们重视孩子的感统能力,密切关注儿童的健康成长,因为感觉统合是所有能力的基础,越早越小培养效果越好。我们要相信,优秀的孩子是练出来的,经过有目的训练,孩子会变得更加专注,通过训练带给孩子的是一种源自内心的自信和快乐,因为孩子拥有更多选择的能力,选择未来他们所爱好的事业和精彩的人生。

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